为了培养学生珍惜时间的好习惯，提升时间管理能力，4月12日下午，我校初中部邀请了全球职业规划师、上海市就业服务专家——六（4）班宁子芸同学的妈妈高洁静女士，为全体六年级学生作了一场题为《我的时间我做主》的讲座。

    首先，高女士引用法国著名思想家伏尔泰的时间观，阐述了时间的概念和公平性原则。随后她引导同学们用折纸游戏进行“时间切割”的体验，在一次次手撕纸条的过程中，学生感受到时间的珍贵，珍惜时间刻不容缓。她还举了多个例子，展示了计划与实际情况之间的差距，引出管理时间的误区，并强调拖延的消极后果。

    之后，高女士通过目标设定SMART原则：Specific、Measurable、Attainable、Relevant、Time-based阐述了自我管理的重要性，并总结到：“时间如水，静静流泻，它对任何人都是公平的，时间本身没有任何问题，管理的对象不是时间，而是每一个使用时间的人。”

    通过今天的讲座分享，同学们进一步懂得了时间的珍贵，领悟到了时间管理的重要性。我们每一分每一秒都要做最有效率的事情，合理规划，做时间的主人！

撰稿：段炫妃
摄影：倪嘉卿
编辑：王天雨
审核：孙颂欢